Wie stelle ich mich dem ersten Studienjahr?

Das erste Jahr in der Schule kann für Studenten wirklich schockierend sein. Es ist ein sehr großer Schritt, in dem die Verantwortung für Bildung erheblich zunimmt. Obwohl es wahr ist, dass der Jugendliche theoretisch einen Bereich oder Beruf auswählt, der ihn interessiert, ist die Wahrheit, dass die Erhöhung der Freiheit und die Forderung in den Klassenzimmern wirklich anstrengend sein können. Daher ist es wichtig, sich mit einer Reihe von Ideen zu beschäftigen, die wir Ihnen anbieten , um das erste Studienjahr erfolgreich zu meistern.

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Veränderungen von einer Schule zu einer Universität können sehr groß sein. Diese Veränderungen führen manchmal dazu, dass sich die Schüler desorientiert, von den Umständen überwältigt und verängstigt fühlen. Es ist wichtig, die Symptome zu identifizieren, bevor diese Art von Problemen auftreten, wie Schlafmangel, Konzentrationsschwäche, Müdigkeit oder sogar eine deutliche Demotivation. Das erste, was wir tun müssen, wenn wir uns dieser neuen Herausforderung stellen, ist zu erkennen, dass wir bestimmte Einstellungen und Gewohnheiten wirklich ändern müssen.

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Schlafstörungen können versuchen, sich zu korrigieren, indem sie für den Tag beschäftigt sind. Es geht nicht nur um den Unterricht. Vielleicht ist es während des ersten Studienjahres angebracht, sich für bestimmte sportliche Aktivitäten anzumelden, damit verbrennen wir viel Energie und nachts versöhnen wir den Traum besser.

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Während des ersten Lehrjahres ist es wichtig, Beziehungen zu den übrigen Klassenkameraden aufzubauen. Diese werden in den niedrigen Momenten eine wesentliche Säule voraussetzen. Aus diesem Grund kann es eine gute Idee sein, sich für bestimmte Seminare oder Aktivitäten außerhalb des Klassenzimmers anzumelden, die sich an unseren persönlichen Vorlieben und Interessen orientieren. Auf diese Weise finden wir Menschen, die uns ähnlich sind, und es wird viel einfacher, eine Beziehung zu ihnen aufzubauen.

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Wenn wir Probleme haben, ist es am besten zu reden . Apropos, wir werden in der Lage sein, eine riesige Menge negativer Energie freizusetzen. Oft denken wir, dass Probleme größer sind, als sie von außen tatsächlich aussehen. Wenn wir uns also in unserem ersten Studienjahr verloren und von Ereignissen überholt fühlen, ist es besser, darüber zu sprechen und auf diese Weise zu versuchen, es zu relativieren.

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Wir sollten nicht moralisch untergehen, indem wir eine Prüfung aussetzen . In der Regel neigen die Studierenden im ersten Jahr der Fakultät dazu, ihre Noten zu senken. Viele Studenten, die noch nie eine Prüfung bestanden hatten, tun dies jetzt. Wir müssen vermeiden, es als etwas Dramatisches zu betrachten. Es ist nur ein Stein auf dem Weg und das Aussetzen einer Prüfung bedeutet nicht, unseren Aufenthalt an der Universität zu beenden.

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Wenn wir unter Stress und Angst leiden, ist es wichtig, eine Aktivität oder Entspannungstechnik durchzuführen. Die Wahrheit ist, dass uns die Nerven nicht helfen werden, die Prüfungen des ersten Studienjahres zu bestehen. Versuchen wir also mit allen Mitteln, unseren Geist und Körper zu entspannen, um ruhiger zu werden. In diesem Artikel erklären wir Beispiele für Aktivitäten zur Bekämpfung von Stress.

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Eine gute Planung und Organisation ist in dieser ersten Studienphase unabdingbar. Das Niveau ist anspruchsvoller und deshalb sollten wir sicherlich unsere Lernmethoden ändern. Normalerweise werden in den ersten Studienjahren Workshops unterrichtet, ideal, um das Lernen in diesem neuen Szenario zu erlernen.

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Schließlich ist das Konzept von Arbeitsgruppen oder Lerngruppen sehr interessant. Es ist eine Möglichkeit, mit den anderen Klassenkameraden in Kontakt zu treten und gleichzeitig verschiedene Lernwerkzeuge zu nutzen.