Wie man meinem 1 bis 3 jährigen Sohn hilft, zu schlafen

In diesem Alter wollen die Kinder bei ihren Eltern bleiben und sich weigern, ins Bett zu gehen, oder im Gegenteil, sie wollen gehen, aber in Gesellschaft ihres Vaters oder ihrer Mutter. Außerdem sind Alpträume sehr typisch und es ist bequem, sie zu beruhigen, damit sie wieder einschlafen. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, wie Sie Ihrem Kind im Alter von 1 bis 3 Jahren beim Schlafen helfen können .

Wenn dein Sohn Albträume und Nachtangst hat.

Wenn Kinder Alpträume haben, wachen sie schnell mit viel Panik und Stress auf, was mit Schwitzen und manchmal Tachykardie einhergehen kann. Wenn wir das Gefühl haben, dass er Alpträume hat, müssen wir zu ihm gehen und uns von ihm erzählen lassen, was mit ihm passiert, und uns seinen beunruhigenden Traum erklären. Dann müssen wir ihn beruhigen, bis er wieder einschläft.

Manchmal zeigt es Nachtangst und das Kind wacht weinend und schreiend auf. Bei diesen Gelegenheiten ist das Kind manchmal nicht ganz wach und wie bei Alpträumen müssen wir es beruhigen und darauf warten, dass es wieder einschläft.

Wenn Ihr Kind nicht ins Bett gehen möchte und unruhig ist

Das Wichtigste und Wichtigste ist, einen festen Zeitplan für das Zubettgehen Ihres Kindes einzuhalten und eine ruhige Umgebung zu schaffen, die das Wohnklima durch Absenken der Beleuchtung und Vermeidung von Lärm anpasst. Wenn es Zeit ist, schlafen zu gehen, muss ein Ritual durchgeführt werden: Zähne putzen, Pyjama anziehen, ins Bett gehen und eine Geschichte von einem Vater oder einer Mutter oder einem Schlaflied vorlesen lassen; Auf diese Weise verbinden sie diese Handlungen mit dem Einschlafen.

Es ist sehr wichtig, nicht mit dem Kind zu spielen, da Sie sonst nicht ins Bett gehen möchten, weil Sie Ihr Spiel nicht unterbrechen möchten.

Wenn Ihr Kind krank ist

Wenn Ihr Kind krank ist und nicht alleine schlafen möchte, können Sie es in Ihr Bett bringen. Denn darin fühlen Sie sich sicherer und beruhigter. Denn normalerweise verspüren Kinder, wenn sie krank sind, das Bedürfnis nach Nähe zu ihren Eltern.

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