Was ist die Funktion der Nieren

Die Nieren, diese Organe mit der Form einer Bohne, sind eine Grundvoraussetzung für die korrekte Funktion unseres Körpers und um unsere Gesundheit zu gewährleisten. Es ist nicht mehr und nicht weniger als Reiniger par excellence für den Körper. Es ist wichtig, um unser Blut zu reinigen und Giftstoffe effektiv aus dem Körper zu entfernen. Es ist wichtig, ihnen die größtmögliche Sorgfalt zu widmen, um ihr gesamtes Wohlbefinden zu gewährleisten. Es ist jedoch auch erforderlich, ihre Funktion genau zu kennen, um zu verstehen, warum sie so wichtig sind. Deshalb erklären wir in .com ausführlich, welche Funktion die Nieren haben .

Reinige das Blut

Die Nieren haben eine grundlegende Funktion in unserem Körper und sie sind dafür verantwortlich, unser Blut zu reinigen und zu reinigen, alle Abfälle und überschüssiges Wasser, die wir bei der Aufnahme von Nahrungsmitteln, Medikamenten und anderen Substanzen anhäufen, zu beseitigen und diese Toxine zu filtern, um sie umzuwandeln. in Flüssigkeit, die in der Blase gespeichert und in Form von Urin ausgeschieden wird.

Unsere Nieren sind täglich dafür verantwortlich, ungefähr 200 Liter Blut in einem komplexen Prozess zu reinigen, der perfekt funktionieren muss. Bei der Aufbereitung des Blutes müssen die Nieren die Substanzen messen, die notwendig sind und die verwendet werden können, um uns Energie zu geben und das ordnungsgemäße Funktionieren des Körpers aufrechtzuerhalten, z. B. Natrium oder Kalium. Geben Sie das, was wir brauchen, in das Blut zurück und verwerfen Sie das, was nicht über den Urin gelangt .

Sie regulieren Säuren

Die Reinigung ist jedoch nicht die einzige Funktion der Nieren. Diese Organe sind auch für die Regulierung der Säuremenge in unserem Körper verantwortlich, um eine übermäßige Anreicherung zu vermeiden, die sich auf unsere Gesundheit auswirken kann. Zwischen seinen Funktionen betont es seine Fähigkeit, alle Substanzen in einem angemessenen Gleichgewicht zu halten, damit unser Organismus zur Perfektion marschiert.

Sie regulieren die Calciummenge

Wir verbrauchen in der Regel eine erhebliche Menge an Kalzium in unserer Ernährung sowie die zusätzlichen Beiträge, die manche Menschen durch Nahrungsergänzungsmittel erhalten. Aber viele Male ist diese Menge dieses Minerals nicht notwendig. Die Funktion der Nieren besteht darin, die Menge an Kalzium in unserem Blut und damit auch die Produktion von Vitamin D zu regulieren und unserem Körper nur das zuzuführen, was wir brauchen.

Aus diesem Grund riskieren wir, wenn wir zu viel Kalzium zu uns nehmen, dass sich Steine ​​oder Steine ​​in den Nieren bilden, die größtenteils aus diesem Mineral bestehen. In diesem Fall müssen sie entfernt oder entfernt werden, um unser Wohlbefinden zu gewährleisten.

Sie setzen wichtige Hormone frei

Neben all diesen herausragenden Funktionen sind die Nieren für die Freisetzung von zwei wichtigen Hormonen verantwortlich :

  • Erythropoetin, das für die Stimulierung der Produktion roter Blutkörperchen in unserem Knochenmark verantwortlich ist.
  • Renina, deren Funktion es ist, den Blutdruck zu regulieren.

Pass auf unsere Nieren auf

Wie Sie vielleicht bemerkt haben, ist es von grundlegender Bedeutung für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, unseren Nieren die Pflege zu geben, die sie verdienen . Ernähre dich gesund, trinke täglich viel Wasser und mäßige Aufnahme von Schadstoffen ist sehr wichtig für das Wohl dieser Organe. Wenn Sie detailliert wissen möchten, wie Sie Ihre Nieren pflegen sollen, lesen Sie unseren Artikel, in dem wir Ihnen die Alternativen zur Erhaltung der Gesundheit und des einwandfreien Zustands erläutern.