Was tun, wenn man sich mit einem Freund gestritten hat?

Mit einem Freund zu kämpfen kann eine der schmerzhaftesten Erfahrungen sein, die wir irgendwann im Leben machen müssen. Manchmal taucht das Argument aus dem Nichts auf und überrascht Sie. In anderen Fällen spüren Sie jedoch die Spannung in der Freundschaft und wissen, dass es schwierig ist, das zu stoppen, was kommt. Wenn Sie sich mit einem Freund gestritten haben, lassen Sie sich nicht entmutigen. Von Zeit zu Zeit ist es normal, mit einem Freund zu kämpfen. Wichtig ist, dass Sie wissen, wie Sie sich verhalten, wenn der Sturm vorbei ist, um die Freundschaft wieder herzustellen. Lesen Sie diesen Artikel weiter und finden Sie heraus, was Sie tun müssen, nachdem Sie mit einem Freund gekämpft haben.

Beruhige dich und entspanne dich

Das erste, was Sie tun sollten, wenn Sie eine wichtige Diskussion mit Ihrem Freund geführt haben, ist , etwas Platz zu bekommen . Möglicherweise brauchen Sie ein oder zwei Tage, um sich zu beruhigen und die Situation aus einer objektiveren Perspektive zu betrachten. Lassen Sie es nicht zu viel los, denn zu viel Zeit lässt das Problem wirklich wachsen.

Die Bedenkzeit hängt von den beteiligten Personen ab; Wenn Sie und Ihr Freund Ärger und Wut leicht beiseite lassen können, bestehen Sie die Diskussionsphase und versuchen Sie, den Konflikt zu lösen. Wenn der Kampf Sie im Gegenteil mit Wut erfüllt hat, werden Sie noch etwas Zeit brauchen, um eine neue Perspektive zu bekommen und in der Lage zu sein, ruhig und mit der richtigen Stimmung zu sprechen.

Versetze dich an die Stelle deines Freundes

Wenden Sie sich nach ein paar Tagen an Ihren Freund und bitten Sie ihn, darüber zu sprechen, was passiert ist. Es besteht die Möglichkeit, dass Ihr Freund noch nicht bereit ist zu sprechen. In diesem Fall können Sie Folgendes sagen:

• Ich möchte sichergehen, dass Sie meine Position verstehen.
• Ihre Freundschaft ist mir wichtig.
• Ich will dich hören

Wenn Sie immer noch wütend sind, müssen Sie sich die Mühe machen und Ihrem Freund sagen, dass Sie zuhören werden, was er zu sagen hat. Dies ist der Schlüssel, um nach einem Kampf mit einem Freund voranzukommen. Sie werden schweigen müssen, während Sie einige der gleichen Dinge wiederholen, die ich Ihnen bereits gesagt habe, aber versuchen Sie, offener zuzuhören. Überlegen Sie, ob Sie die Dinge aus der Perspektive Ihres Freundes sehen können, bevor Sie ein voreiliges Urteil oder eine voreilige Meinung abgeben. Der Artikel Wie man einfühlsamer wird, kann Ihnen helfen.

Manchmal sind Menschen frustriert, wenn sie das Gefühl haben, nicht gehört zu werden. Daher ist es wichtig, dass Sie auf das achten, was sie sagen. Unterbrechen Sie nicht und konzentrieren Sie sich darauf, alles zu hören, was Ihr Freund sagt.

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Freund an einem privaten Ort treffen, an dem Sie niemand unterbricht und Sie beide mit völliger Freiheit sprechen können.

Hinweise zum Versenden einer E-Mail

Manchmal ist es einfacher, Ihrem Freund nach einem Gespräch eine E-Mail zu senden, als ihn am Telefon anzurufen. Dies ist in Ordnung, solange Sie sich die Zeit nehmen, in Zukunft persönlich zu sprechen. und ist es das, um wirklich Abhilfe zu schaffen, ist es notwendig zuzuhören, was jeder von euch zu sagen hat.

Es kann schwierig sein, eine E-Mail zu interpretieren, da sie keine Hinweise und die Beugung in der Stimme enthält, die hilft, die Gefühle des anderen zu verstehen. Allerdings ist E-Mail eine gute Option, um nach einem Streit das Eis zu brechen. Beachten Sie beim Senden der Nachricht Folgendes:

• Starten Sie die E-Mail, in der Sie Ihren Wunsch nach einer Lösung zum Ausdruck bringen. Wiederholen Sie nicht den Punkt, der zum Kampf geführt hat. Der Zweck der E-Mail, die zum ersten Mal nach einer Diskussion gesendet wird, ist einfach, die Lücke zu füllen. Setzen Sie Ihre Argumentation nicht damit fort.
• Verwenden Sie einen kleinen Humor Machen Sie sich über sich selbst oder die Situation lustig, anstatt über das Problem zu sprechen, das Sie lösen möchten.
• Beenden Sie die E-Mail mit einem konkreten Vorschlag. Sagen Sie etwas wie: "Was ist, wenn wir am Freitag nach der Arbeit darüber reden?"

Lassen Sie nach dem Versenden der E-Mail nicht viel Zeit, ohne mit Ihrem Freund persönlich oder telefonisch zu sprechen. Wenn Sie versuchen, die Situation allein per E-Mail zu lösen, bleiben die Dinge wahrscheinlich im Nichts und Sie können einen Freund verlieren.

Nach dem Zuhören muss man reden

Nachdem Sie die Gelegenheit erhalten haben, den Worten Ihres Freundes vollständig zuzuhören, können Sie Ihre eigenen Standpunkte und Gefühle mitteilen . Dies ist jedoch nicht immer notwendig. Manchmal zeigt Ihnen Ihr Freund eine andere Perspektive und gibt Ihrem Argument eine neue Wendung, sodass Sie nicht das Bedürfnis haben, "Ihre Version zu sagen".

Wenn Sie, nachdem Ihr Freund mit Ihnen gesprochen hat, immer noch nicht verstehen, ist es Zeit zu fragen, ob er Ihnen zuhören kann. An diesem Punkt müssen Sie beide ruhig genug sein, um auf Sie zu hören. Wenn Sie über Ihre Bedenken sprechen, beschuldigen Sie und sprechen Sie nicht darüber, wie Sie sich fühlen.

Wenn klar ist, dass Ihr Freund die Dinge nicht lösen möchte, bedeutet dies, dass Ihre Freundschaft nicht so stark war, wie Sie dachten. Es ist möglich, dass Ihr Freund seit einiger Zeit negative Gedanken über Ihre Freundschaft hat und dass der Streit, den Sie gerade hatten, nur eine Ausrede ist, um sich dauerhaft von Ihnen zu entfernen. Im folgenden Artikel finden Sie gute Tipps, um eine zerbrochene Freundschaft zu überwinden.